Atdzīvināt savu saikni un savu dialogu ar savu ķermeni
Ķermeņa prātība – individuālās seisjas pēc Grinberga metodes.
t-elpā
top un sākas aizraujošas pārmaiņas
Iemācīties noņemt liekto spriedzi un neradīt no jauna.
Procesi, kas orientēti fiziskā diskomforta atrisināšanai.
Iemācīties pārtraukt un uzturēt automātiskās rīcības, kas liedz rīkoties.
Uz globālo mērķi orientēti processi, piemēram
Iekļaut tur, kur pašam vairs nav vietas.
Mini process - 3 sesijas nedēļas laikā.
Tiem, kas nespēj iedomāties, kā procesu varētu iekļaut rutīnā,.
Ieskatīties metodē.
Tematiska sesija - atslābumam un spēka atjaunošanai.
Laba iespēja saprast der vai neder.
Atgūt sava ķermeņa iekšējo signālu uztveri un kļūt par savas transformācijas autoru
Kā būtu jā būtu? Ja varētu atjaunot savu iekšējo navigāciju tā, lai savā ķermenī justos kā eksluzīvā, perfekti noregulētā automomašīnā?
Individualās sesijas